拿A不值得奖励，因为这是应该的。有关Model Minority模范少数族裔的讨论 | iWanna说心理

你也许经历过以下的情景：

“亚裔学生很勤奋刻苦，聪明”

“他们擅长数学和科学”

教授和同学们假设你“一直在学习”，并且你不需要任何额外的帮助就“做得很好”

当你“为自己站起来”或对情况表达不满时，其他人似乎感到惊讶

你会觉得倍感压力和自卑，特别是当你没有达到周围人期许你的样子

......

这些就是Model Minority模范少数族裔（常指亚裔）的例子。

Model Minority 模范少数族裔的刻板印象

聪明（即“自然擅长数学，科学和技术”）

勤奋能挣钱

努力工作，自力更生，实现“美国梦”

顺从和不抱怨

精神上独立，不需要帮助

亚裔有能力获得高于平均水平的社会经济的成功，因为他们都刻苦上进，追求高学历

《华尔街日报》在2012年的一篇文章中写道：“亚裔美国人现在是该国受教育程度最高，收入最高，增长最快的种族群体。 “他们与美国犹太人分享了移民的成功。”

出处来源 

1966，The New York Times发表了一篇文章，Success Story, Japanese-American Style. By William Pettersen. 这是第一篇在研究亚裔美国人的领域内最具有影响力的文章，也是 Model Minority 模范少数族裔 名词的来源。

“By any criterion of good citizenship, the Japanese Americans are better than any other group in our society, including native-born withes.” “根据任何好公民的标准，日本裔美国人比我们社会中的任何其他群体都好，包括本地出生的白人。” 最初，Model Minority 只指日本裔美国人，但很快就泛指到其他亚裔人群，甚至发展到今天更广泛涉及任何长的像亚裔的人， 因为许多人无法区分不同地区的亚洲人长相。

使用Model Minority还有一个潜台词，就是如果有一个群组是Model，是比较“优秀，行为得当的”， 那其他的种族是什么样的呢？这又指了哪些有色人种呢？“赞扬”一个族裔的同时，贬低另一个族裔吗？

但事实是，亚裔美国人是一个多元化的群体，拥有不同的经历。 例如：

亚裔美国大学生更有可能申请医疗假期，并且不太可能在4年内毕业。

报告显示，亚裔美国学生比白人学生往往承担更多的压力，经受睡眠问题和无望感的困难，但他们不太可能寻求咨询。

33％的亚裔美国学生辍学或者没有按时毕业。

2004年，11.8％的亚裔美国人生活在贫困线以下，是所有群体里贫困人口增长最快。

Model Minority模范少数族裔，对这样不全面、不客观的刻板印象真的值得赞扬吗？是否他人眼中推崇的赞扬反而增加了这一群体的压力？这样的赞扬真的好吗？

现实生活中，确实有部分群体符合了Model Minority模范少数族裔的一些特征，然而谁又能说这些人的“成功”是完全依赖于他们的血统，而非教养背景、原生文化影响、及个体努力等因素呢？一旦我们有意无意识的接受了这样的潜在观念，它对我们的影响往往会改变甚至动摇这我们的自我价值判断、自我认识、以及自身与社会的意识关系。比如，当你没有履行对你（和你的族群）的特定期望时，我们的心理会经历哪些变化？

可能出现的问题

1

看不到你作为个体的努力和智慧

无论是在学业，或者职场建立的目标，就算是客观上达成了，下了很多功夫，也依旧感觉难以快乐和开心，因为“我本来就应该做成这样“。这样的期待会蒙蔽我们看到自己努力的双眼，如果一切都“理所应得”，那又何须奖赏自己。少了对自己一分耕耘一分收获的肯定，即使成功后也难以感受到快乐。

2

有限且不充分的探索

上好大学，找份“好“工作，不是一个自由的选项，而是一个”必定要完成的任务“，哪怕家人朋友都没有这么明确的说过，但你就是能从外界不断收到这样的讯息，也无时无刻不被这种期待影响着。而和我擅长什么，喜欢什么，选择什么并没有关系；只是努力学习，做社会/他人眼里体面的工作；探索和好奇心和我没什么关系。

3

自我价值的怀疑

所以就成绩而言，A For Average, B For Bad。

考试没考好，我就不是优秀的我，甚至连“基本的”我都不是，我没有其他价值， 这是我的错。 

作为学生，评判你的价值标准非常简单：你的成绩就直接定义了你。这种社会期待和刻板印象很容易阻止了个体追求内心真正的渴望，把你的价值定义的非常单一，让你对所谓的成绩“患得患失”；同时容易使个体否定自我，产生失败感，即便之前甚至在其他领域已经取得很多成就。自尊和自我价值的评判体系会变得十分扁平化，也更容易被外界的环境影响。甚至会有一刻你会怀疑自己是谁。

4

不利于建立健康的周围环境

模范少数族裔的这种刻板印象可能会阻止亚裔美国学生在学校挣扎求学时，在社交上被孤立，这反而也会导致他们在学业上压力陡增，逆向影响他们了的成绩。同时对于这个年龄段迫切寻找自我独特性和群体归属感的青少年，这样的刻板印象会造成他们巨大的压力与困惑，间接影响到人际社交关系。

模范少数族裔也会带来情绪上的伤害，特别是对第二代移民。 根据美国国家卫生统计中心的一项研究，美国亚裔女性的自杀率居第二位。“当他们感受到压力时，不是采取适当的应对措施，如寻求心理治疗或信任别人，他们会采取不安全的应对机制，如饮酒，吸毒或参加一夜情，甚至是自我伤害” “寻求精神健康帮助是非常忌讳的，女性也害怕成为八卦的对象。”

从职业的角度讲，许多获得高职位的亚裔美国人仍然遇到歧视。研究表明，白人认为亚裔美国男性不适合管理，因为他们被定性为被动和虚弱。模范少数族裔刻板印象在实践中可以作为种族化玻璃天花板的掩护。

如何抵消刻板印象

对于国际留学生而言，与第一代，第二代移民相比，中国留学生也不完全属于这个群组，反而有时又要背负相关的刻板印象。那我们可以怎么做来抵消这种普遍的刻板印象的影响？

• 发现可以让你感到内心的喜悦的事情，因为它们可能与别人对你的期望不同

• 探索真正可以实现你的能力和愿望的专业和职业选择

• 如果你觉得你正在努力满足他人的期望，那么检查这些标准是否现实，是否是在你自我牺牲的基础上

• 和家人讨论他们对你的期待和你自己的期望之间的差距

• 与咨询师谈谈你可以开始弥补这些期望差距的方法

• 认识到要求自己恪守“模范少数族裔刻板印象”的潜在有害影响

能定义你的不是皮肤眼睛的颜色

不是成绩

亦不是他人的印象

只是你

无论何时，何地

你都有发声的权利

也一直都有支持你的人

References:

New York Times (2008). Report takes aim at modelminority stereotype of Asian American students.

Petersen, W. (1966). Success Story,Japanese-American Style. New York Times Magazine, 9(6), 20-43.

http://www.bu.edu/today/2015/model-minority-pressures-take-mental-health-toll/

编辑｜Aerial's Tail; S妹

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